Mikor veszélyes a napozás?
Arról talán már mindenki hallott, hogy a napból eredő UV-sugárzás káros a bőrre, hiszen felgyorsítja az öregedés folyamatát - olyannyira, hogy egyes szakemberek szerint a ráncosodás és a pigmentfoltok megjelenése körülbelül 80%-ban az UV-sugaraknak köszönhető. Ez ellen szerencsére lehet védekezni egy megfelelő erősségű fényvédő krém rendszeres használatával.
Amikor azonban beköszönt a nyár, akkor hirtelen mindenki napbarnított bőrt szeretne, és kezdésként rögtön órákat tölt a napon, aminek legtöbbször egy csúnya leégés lesz az eredménye (főleg világos bőr esetén). Az aranybarna bőr eléréséhez a türelem a kulcs, vagyis csak fokozatosan szabad növelni a napon töltött idő mennyiségét, és soha, de soha nem szabad megfeledkezni a naptej használatáról!
Hogyan érhetjük el könnyebben a napbarnított bőrt?
Az óvatos, mértékkel történő napozás mellett belsőleg is segíthetünk a bőrünknek abban, hogy előbb megszerezze a kívánt barnaságot. A Beauty Complex Solar szépségvitamin belülről járul hozzá ahhoz, hogy a bőrünk egyenletesebben barnuljon, és hosszabb ideig megtartsa a színét.
Sőt: önmagában használva is barnító hatással bír, ezért már a strandszezon előtt is érdemes fogyasztani, hogy mire eljutunk a vízpartra, már legyen egy kis “nyárias alapszínünk”. Ezenfelül a készítmény további jótékony hatásokkal rendelkezik, feszesít, rugalmasabbá és hidratáltabbá varázsolja a bőrt.
Kedvező tulajdonságait többek között a benne lévő hialuronsavnak, béta-karotinnak, A-, C-, D-vitaminoknak és biotinnak köszönheti.
Külsőleg pedig azzal tehetünk a legtöbbet az egészségesen napbarnított bőrért, ha napozás előtt és alatt többször is alaposan bekenjük magunkat minimum SPF 30-as faktorszámú naptejjel, és extrém mértékű UV-sugárzás esetén, illetve a 11 és 15 óra közötti időszakban inkább az árnyékban tartózkodunk.
Mit tegyünk, ha leégtünk a napon?
Hogyha óvatlanok voltunk, és barna helyett rákvörösre pirult a bőrünk, akkor nagyon fontos, hogy a gyógyulásig az átlagosnál is sokkal jobban óvjuk. Ilyenkor főleg kerüljük a közvetlen napfényt, ha a szabadban vagyunk, fedjük a bőrünket lenge, jól szellőző ruhadarabokkal. Fájdalom esetén alkalmazzunk hideg borogatást, de a jeget soha ne tegyük közvetlenül a bőrre, hanem bugyoláljuk be puha törölközőbe.
A napégés helyén használjunk könnyen beszívódó, bőrnyugtató krémeket, de kerüljük a zsíros, tömény testvajakat. Lehetőleg illatmentes kozmetikumokat válasszunk, hiszen a bőr ilyenkor rendkívül érzékeny, az illatanyag pedig irritációt okozhat. Hogyha az égés olyan súlyos, hogy a bőr felhólyagosodik, akkor forduljunk orvoshoz!
Amint a leégett bőr lehámlott és teljesen meggyógyult, fokozatosan újrakezdhetjük a napozást, de ezúttal legyünk sokkal óvatosabbak, hogy végül tényleg egy szép, napbarnított bőr legyen a végeredmény. A nyári hónapok alatt pedig fordítsunk kiemelt figyelmet a bőrápolásra a megfelelő kozmetikumok használatával, hiszen az UV-sugárzás igencsak megviseli a bőrünket, így szüksége lesz egy kis extra ápolásra.
Megosztás:
Tippek a tavaszi bőrápolási rutinhoz
Teremtsünk otthon Spa hangulatot masszázsolajokkal!